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Power Training

 

Bist du sportlich und möchtest du deine Kondition verbessern und Muskelkraft stärken?
Im „Power Training“ kannst du zeigen, wie viel Kraft in dir steckt!
Du lernst deinen Körper genauer kennen, damit du auch bescheid weißt, wie es zu erhöhter Muskelkraft und Ausdauer kommt. Zirkeltraining, laufintensive Spiele und Kräftigungsübungen werden die Stunden ausfüllen. Ohne Schweiß kein Preis!!!

Durch das Training sollst du in wenigen Wochen feststellen können, dass sich dein Körper verändert hat und du auch fitter geworden bist.